Julia Wildi
Beckenboden Gymnastik / Kraft aus der Mitte

Foto © Ballett Schule Sursee
Mit über 15 Jahren Berufserfahrung als Turn- und Sportlehrerin an Gymnasien sowie vier Jahren als Trainerin im Spitzensport (Ski-Orientierungslauf) bringt Frau Wildi ein fundiertes Wissen und eine tiefe Leidenschaft für Bewegung in all ihren Tätigkeiten mit. Heute ist sie als Kursleiterin in verschiedenen Bereichen rund um Körperwahrnehmung, Beckenboden und Rückbildung tätig. Sie leitet Kurse unter anderem in Sursee, Oberkirch und Grosswangen, arbeitet als Personaltrainerin und betreut als Trainerin Eliane Deininger (Swiss Ski Orienteering). Darüber hinaus ist sie Delegierte bei Swiss University Sports im Bereich Ski-OL.
Frau Wildi verfügt über eine breite fachliche Ausbildung: Sie ist diplomierte Turn- und Sportlehrerin (ETH Zürich), Trainerin Leistungssport (Swiss Olympic), BeBo®-Gesundheitstrainerin, Skike-Instruktorin, Leiterin für Nordic Walking (Ryffel Running) und esa-anerkannte Kursleiterin (Erwachsenensport Schweiz).
Zusätzlich bildet sie sich laufend weiter – unter anderem in den Bereichen Beckenboden, fasziale Trainingsmethoden, Embodiment, Spiraldynamik, Rückbildung und mentale Gesundheit. Ihre zahlreichen Fortbildungen bei internationalen Expert:innen zeigen ihr tiefes Engagement für ganzheitliche Bewegung und Gesundheit.
Sie ist Mitglied im Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz (BGB).